공황장애 증상 극복방법과 치료 자가진단
2020. 12. 9.
공황발작은 갑자기 시작되는 단기간의 극도의 고통, 불안, 또는 공포로, 신체 증상 또는, 감정적 증상들이 동반된다고 합니다. 공황장애의 경우 공황발작이 재발하며, 향후 발작에 대한 과도한 걱정 또는, 발작을 유발할 수 있는 상황을 피하기 위한 행동 변화로 이어집니다. 공황발작은 불안장애의 일부로 발생할 수 있으며, 기타 정신장애(우울증 등)가 있는 사람에서도 공황발작이 발생할 수 있다고 합니다. 일부 공황발작은 특정 상황에 반응하여 발생하며, 예를 들어보면, 고양이에 대한 공포가 있는 사람은 고양이을 볼 때 공황상태를 겪을 수 있습니다. 이외의 발작은 뚜렷한 자극 없이 발생하기도 합니다. 공황발작은 흉부 통증, 질식되는 느낌, 어지러움, 구역, 숨 가쁨과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 의사는 발작 및..